Quel e-liquide choisir après la cigarette ?

Vous avez décidé de vous mettre au vapotage, mais le milieu vous ait totalement inconnu ? Pas de panique, dans le sevrage tabagique, le premier pas est souvent le plus difficile à faire. Si vous avez pris l’initiative de laisser tomber la cigarette pour vous adonner à la vape, il suffit de choisir le e-liquide adapté à vos besoins. Classic, parfumé, mentholé, fruité… il en existe une large variété. L’essentiel est de trouver le eliquide qui vous convient. 

Le e-liquide incontournable après la cigarette

Les vapoteurs débutants ignorent souvent le type de e liquide à choisir pour s’initier à la vape. La majorité hésite surtout entre les différentes variétés proposées dans les commerces et ne savent pas la marque qui serait adaptée. Sachez qu’il existe une catégorie de e-liquide incontournable lorsqu’on décide de délaisser le tabac pour se mettre à la cigarette électronique. Il s’agit de la variante la plus proche de la vraie cigarette, en d’autres termes, un e-liquide dont le goût rappelle les anciennes habitudes. Pour ce faire, les fabricants proposent divers pack découverte pour initier les vapoteurs débutants. Ce genre d’e-liquide a été créé pour faciliter le sevrage en aidant les fumeurs à abandonner progressivement leur envie de fumer.
Par ailleurs, il est indispensable de rappeler que la sensation procurée par le vapotage diffère largement de celle de la vraie cigarette. C’est surtout la combustion, notamment la sensation qu’elle offre, qui disparaît totalement dans la pratique de la vape. Néanmoins, les vapoteurs débutants pourront choisir un e-liquide dit « classic » pour obtenir un goût presque similaire à celui du tabac. Il en existe plus d’une centaine dans le commerce si l’on ne cite que les nombreux e-liquide Classic blond à l’image du blond américain et le désert blond. Il y a également les produits de type RY4 toujours au goût classic du tabac avec parfois des arômes de vanille ou encore le Tribeca, l’un des plus célèbres dans le vapotage. 

Des critères pour bien choisir son e-liquide

Comme il a été vu précédemment, il existe une typologie de e-liquide incontournable lorsqu’on décide de se mettre à la vape. En parallèle, il faut savoir que tout ce qui relève de la cigarette électronique répond à certaines normes bien définies. Ces normes ont été mises en place pour mieux répondre aux besoins des consommateurs.  Sachez par exemple que le e-liquide contient un taux de nicotine évalué en mg/ml afin que le vapoteur puisse se repérer dans les dosages. Si celle-ci est trop faible, le vapoteur ressentira très vite le manque, tandis que si elle est trop élevée, les risques de surdosage sont à craindre. 
Voici trois critères clés à prendre en compte pour bien choisir son e-liquide pour la cigarette électronique : 

Le profil du fumeur : cette information est essentielle pour que le sevrage se déroule sans difficulté. En effet, le besoin en nicotine diffère d’un fumeur à un autre. Le passage à la cigarette électronique doit alors s’adapter à votre profil. Le meilleur e-liquide pour une personne qui avait l’habitude de fumer 10 à 20 cigarettes par jour ne sera pas le même que pour une personne qui fumait occasionnellement. Et cette variante sera encore plus différente pour un fumeur invétéré qui « grillait » plus d’une vingtaine par jour. Avant de choisir un e-liquide, vous devez alors considérer ce point clé de votre sevrage. 

Le taux de nicotine dans le e-liquide : celui-ci est la base pour débuter le vapotage. Vous aurez besoin d’un e liquide dont le taux de nicotine est presque similaire à vos anciennes addictions. Si vous avez par exemple l’habitude de fumer moins de 10 cigarettes par jour, un e-liquide classic avec 6 mg de nicotine est le dosage recommandé. Ce dernier pourra être revu à la hausse en fonction de votre profil de fumeur, soit à partir de 12 mg de nicotine pour les grands fumeurs voire 18 mg pour obtenir la sensation la plus proche du tabac. 

La composition du eliquide : les éléments constitutifs d’un e-liquide sont cruciaux pour les vapoteurs. Plus ses composants sont harmonieux, plus la vape est agréable. Il s’agit essentiellement des « bases » PG/VG ou propylène glycol et glycérine végétale. À taux égal, ces deux produits rendent à la fois le e-liquide fluide et visqueux. En d’autres termes, la vapeur de votre cigarette électronique sera plus dense et les saveurs plus prononcées. Un mélange parfait pour obtenir de meilleures sensations, soit celles similaires au tabac mais avec moins de risques pour la santé. Cependant, les vapoteurs débutants pourront opter pour un eliquide avec davantage de propylène glycol que de glycérine végétale. Ce produit est réputé pour procurer cette fameuse sensation de contraction de la gorge lorsqu’on « tire » sur une cigarette. Tous les fumeurs la reconnaîtront et prefereront des produits offrant les mêmes sensations. De ce fait, il est recommandé de choisir un e liquide avec une composition PG/VG de 60/40 ou même 80/20 pour débuter la vape. 

Choisir un e-liquide de qualité

Se mettre à la cigarette électronique est avant tout un choix de santé. En effet, cette dernière est réputée pour être moins nocive que le tabac. Néanmoins, il faut opter pour des produits de qualité pour freiner les risques. Bien qu’il existe une grande variété de cigarettes électroniques et éventuellement de e-liquides dans le commerce, sachez que leur qualité n’est pas la même. En France, par exemple, seule une poignée de fabricants répond aux normes du secteur. On citera les célèbres marques de e liquide comme Alfaliquid ou encore VDLV. Celles-ci, ainsi que tant d’autres, respectent les qualités de production nécessaire pour freiner au mieux les risques de toxicité. Sur le territoire français, des mesures ont été mises en place pour réguler ce secteur en plein essor en attestant par exemple la véracité des composants. 
Pour ceux qui débutent dans le vapotage et même pour les anciens du milieu, il est essentiel de se tourner vers des produits sûrs et garantis. Ils restent moins dangereux pour la santé, notamment si vous suivez les règles de bases de la vape.